lysmoon..

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女性のカラダの中にある、子宮とちつ。​

女性と深く関わっている、子宮とちつ。

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この、女性と深く関わる子宮やちつから、ゆるめやわらかく心地よくし・・​

心とカラダを、根っこから整えていきます。

女性の心とカラダと深く繋がっている子宮やちつといった、芯からバランスを整えてゆき​​ます。

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子宮の呼吸法、簡単なヨガアサナ（身体の動き）、音、レイキ、子宮とちつ・女性性に関するお話...

私の持つ感覚・・

私が今まで経験した素晴らしいものを組み合わせて。

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子宮の呼吸法で　まずは心とカラダをやわらかくして心とカラダをゆっくりゆるめ落ち着かせてから・・

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気持ちよく呼吸ができるくらいの、簡単なカラダの動きをして・・

音でリラックスして・・

子宮とちつのお話で、女性の心とカラダのことを知って、体感します。

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無理なく・・自然と・・

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心とカラダを、元の気持ちのいい場所へ戻していきましょう。

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シンプルでやさしいことだけで充分です。

だから・・

カラダが硬い方、ヨガで痛めてしまった経験のある方、体力ない方・・大歓迎です。＾＾

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あなたとのご縁を楽しみにしています。♡

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※yoga sessionはセミプライベート（4名さままで）とプライベートがあります。

あなたに合わせてお選びください。

​全てのセッションは、lys moon..の隠れ家サロンで行います。

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